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2012年04月12日

ホットヨガLAVAの藤沢店口コミ・効果「始めは辛かったが、気持ちよくなってきた」


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こんにちは。ホットヨガスタジオLAVAに通っている管理人です。
今回は、神奈川県のホットヨガスタジオLAVA藤沢店の会員さんの口コミ・効果を紹介します。
サーフィンが上手くなりたくて始めたヨガも、始めは辛かったのですが、最近少し気持ちよくなってきました。インストラクターさんが本当に素敵な人ばかりで楽しくヨガを学べています。(藤沢店)

「ヨガ」そのものに興味があるではなくて、「ダイエット」「体調不良改善」といった別の目的でホットヨガをはじめられる方も、いらっしゃると思います。

目的のために、手段としてホットヨガを選んだ方たちです。
藤沢店に通われている方も、サーフィン(湘南らしいですね^^)上達のために、ホットヨガをはじめたようです。

管理人がヨガをはじめた理由も「ウエスト復活(あったのか?の突っ込みは、なしで)」「体力維持」「体型キープ」のなどの目的ではじめました。

そりゃ、最初はつらかった(T-T*)
全然カラダが動かないし、ポーズがとれないし、情けない気分になったものです
同時に、清々しい爽快感もえられました。
「つらさ>爽快感」が「つらさ<爽快感」になっていくのに、さほど時間がかからなかったです。
カラダが変わっていく効果が実感できたので。

そして、ヨガが好きになっている自分に気がつきました。
何となく、はじめて、だんだん魅力にとりつかれる。
それがヨガの奥深さです(たぶん)


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posted by けいけいあかか at 11:16 | Comment(0) | 店舗・スタジオごとの口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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