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2012年04月11日

ホットヨガLAVAの綱島店口コミ・効果「O脚が良くなった」


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こんばんは。ホットヨガスタジオLAVAに通っている管理人です。
今回は、神奈川県のホットヨガスタジオLAVA綱島店の会員さんの口コミを紹介します。
今年の夏から通い始め、うれしいことがいっぱい!3kgの減量、O脚が良くなったこと、おまけに身長が1.5cmも伸びました!!すごーい。これからも楽しく通いたいです。(綱島店)

LAVAさんのレッスンの受けたあとと、受ける前とでは、身長が変わります(◎_◎;)

管理人の愛用しているLAVAさんのスタジオは、一部天井が低いエリアがあります。
その部分が、管理人が立って、万歳をすると手が届くか、届かないかくらいの高さです。

レッスンの最初のほうで、太陽礼拝をしていると、天井に手の指がぶつかることはありません。
でも、レッスンの最後のほうの太陽礼拝をしていると、天井に指が届くのです。

つまり、身長が伸びているのです。

管理人、バイク乗りなので、膝が曲がっています。猫背です。
パソコン仕事をしているので、肩が前にでています。
それが、ホットヨガをすると、ちょっとのびます。
カラダを伸ばす効果があるのです。

水前寺清子さんの歌のように「1回1mm、3回で3mm。3回進んで2歩戻る」というように、レッスンのたびに、少しカラダが伸びて、普段の暮らしでは縮み、また、レッスンで伸ばして…をくり返していくうちに、網島店の方の口コミように、身長が徐々に伸びていくのでしょう。

そんな原理で、カラダの各パーツがあるべき場所に戻っていき、O脚も治ったのでは?

たんに「運動をしたい。ヨガに興味がある。」で、ヨガをはじめましたが、続けている効果はすごいですよ

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posted by けいけいあかか at 19:29 | Comment(0) | 店舗・スタジオごとの口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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