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2012年04月06日

ホットヨガスタジオLAVA EX吉祥寺店の口コミ・効果「毎日ビール飲んで2サイズダウン」


icon_af.gif体験レッスンの詳細は公式サイトでご確認をホットヨガスタジオLAVA

こんにちは。ホットヨガスタジオLAVA歴3ヶ月の管理人です。
今回はEX吉祥寺店のLAVAに実際に通っている方の口コミ・効果・体験談を紹介します
(ホットヨガスタジオLAVA公式サイト参照しました)
EX吉祥寺のスタッフの皆様、いつも楽しいレッスンとスマイルをありがとうございます!私は毎日ビールを飲んでいるのですが、こちらに通い始めてからジーンズが2サイズダウンしました。これからもお世話になります!(EX吉祥寺店)

管理人、ビール大好きです。毎日、ビールをロング缶で、飲んでいます。
そして、EX吉祥寺店の方と同様に、毎日ビールを飲んでいても、おなかの贅肉とれてきました(* ̄∇ ̄*)

「ダイエット」ときくと、食べたいもの、飲みたいものを我慢して、しんどい運動をひーひー言いながらして、それでもなかなか効果がでません!という印象が、あるかもしれません。

実際は、そんなことなありません。レッスンが楽しいのよねー。
ひとりで1時間運動をし続けるなんて、よほど意志が強くないと厳しいでしょ?
でも、LAVAさんのスタジオでと、動けちゃうのよ。

「ちょっとしんどいから、ひとつ前にポーズでキープ( ̄^ ̄)」など、小さな「さぼり」はしているのですが、全体としては、ちゃんと一時間運動しているのです。
やっぱり、インストラクターの方と、一緒にがんばる方たちがいると違うわ。

そうやって、カラダを使って、筋肉がつき、新陳代謝のよいカラダになっていくので、今までと同じ量を食べても、飲んでも、サイズダウンができるのでしょうね。

楽しいレッスンを受けて、ダイエットができる!効果が実感できる!なんて、いいことですよね^^


▼詳細は、ホットヨガスタジオLAVA公式サイトでご確認を
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posted by けいけいあかか at 19:12 | Comment(0) | 店舗・スタジオごとの口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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