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2011年12月03日

ホットヨガLAVAさんの体験レッスンを受けてきました!


icon_af.gif体験レッスンの詳細は公式サイトでご確認をホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)さんのホットヨガ体験レッスン当日。
ドキドキ、ワクワクしながら、スタジオにでかけましたo(*^^*)o
(汗をかなりかくので、替えの下着をもっていったほうが無難です)

LAVAさんの受付で「ホットヨガの体験レッスンにきました(* ̄∇ ̄*)」という旨を伝え

ロッカーで着替えます

ロッカールームは清潔で、きれいですよ。

シャワールームには「使用したあとには、次の方が気持ちよく使えるよう髪の毛を流してください」という張り紙があり、また、通っている方もマナーのよい方が多いようで、きれいですヽ( ̄▼ ̄*)ノ

レッスン用のスタジオにはいると...ここちよい湿度と、暖かさで、マイルドなミストサウナみたい
「東京の夏」を勝手に想像していたのですが、大違いです!
冬の寒い時期だったので、LAVAさんのスタジオにデスクをもっていって作業をしたくなりました。

柑橘系のアロマの香りがで癒されます。
床が「板張り」ではなくて「畳」なのも素足に心地よいです。


さて、いよいよホットヨガのレッスン開始です。
管理人は「アンチエイジングヨガ」を、体験レッスンで受講しました。

初回トライアル専用の「ホットヨガ体験レッスン」がある訳ではなくて、ふだんのLAVAさんのレッスンにお邪魔をさせていただきました。

こうして普段のレッスンを体験できると、実際に通いはじめてからのギャップがなくてよいですよね。

ホットヨガLAVAさんは、女子専用のスタジオが多いので、女性は気兼ねがいらないかも?
(男性OKのスタジオも、もちろん、あります)

体験レッスンOKというレッスンのせいもあり、動きはさほど激しくはありません。
今まで運動をされていなかった方でも、これならついていけそうです。

それでも、ホットヨガの効果か、カラダの内側から温まり、汗が体の中から湧き出てくる感じでした。
ほっぺたが真っ赤で、ちょっと恥ずかしいです(汗)

一緒にホットヨガレッスンを受けているみなさん、肌がきれいです。
汗が、玉のまま、流れていくのです。

定期的に汗をかく習慣があると、老廃物が輩出され(デトックス効果?)、美肌効果があるのでしょうね。。。

ふふ(* ̄ー ̄)vホットヨガスタジオLAVAさんのホットヨガ、なかなかよかったです。


ホットヨガの体験レッスンを受けたあとには「質問タイム」を設けていただきました。
「LAVAのこと」「予約の埋まり方」「ホットヨガについて」など、いろいろきけてよかったです。

もちろん「ホットヨガLAVAさんの体験レッスン当日に入会手続きをすると、こんな特典があって...」という説明もありました(苦笑)

いくつかのヨガスタジオを比較検討されているなら、ホットヨガスタジオLAVAさんを「最後の見学」にして、即決すると特典がいただけ(入会金オフなど)お得です。

「他のヨガスタジオをみてみたいので...」という旨を伝えると、強引に勧誘されることはなく、すんなり帰ることができました。

他のご近所のヨガ教室にも、体験レッスンを受けにいったのですが、ホットヨガスタジオLAVAさんの湿度と、汗かき具合が心地よく、結局、ホットヨガLAVA(ラバ)さんに通うことにしました


▼ヨガスタジオを検討されているのでしたら、一度LAVAさんの体験レッスンを受けてみては?
icon_af.gifホットヨガスタジオLAVA

posted by けいけいあかか at 00:00 | Comment(0) | ホットヨガLAVA体験レッスン受講 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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